Kolejny, trzeci już z kolei trening na wspólnej trasie biegowej w Chełmcu miał miejsce w środę 14 sierpnia. Wzorem poprzednich tygodni, spotkanie rozpoczęła zbiórka przy rolkowisku. Tym razem jednak grupa formowała szeregi do godziny 18:00, by chwilę później przystąpić do wspólnej rozgrzewki na tartanowej płycie pobliskiego orlika.
Po wykonaniu rutynowego zestawu ćwiczeń, każdy z dziesiątki przybyłych tego dnia uczestników wyruszył na biegowe spotkanie z 5 kilometrową trasą, wiodącą tradycyjnie od rolkowiska w kierunku Paściej Góry i z powrotem. U jego szcześliwego kresu, dostatecznie rozgrzana grupa mogła bezpiecznie przejść do stretchingu, który zwieńczyła seria wieloskoków. Spotkanie zakończył pełen emocji i efektownych akcji mecz koszykówki.
Kolejny trening odbędzie się już w najbliższą środę tj. 21 sierpnia. Start przy rolkowisku w Chełmcu o godzinie 18:00.
- Niech każdy czuje sie zaproszony. Liczę, że frekwencja zachowa dwucyfrowy wynik - mówi Piotr Pociecha.
Wystarczy wygodne obuwie i trochę dobrych chęci. Długodystansowe biegi nie są takie straszne na jakie wyglądają czasem z perspektywy obserwatora. Co więcej, gdy się je trenuje systematycznie i z rozwagą, przynoszą coraz to więcej satysfakcji, nie mówiąc już o zdrowotnym działaniu, którego próżno szukać w produktach oferowanych przez apteki. Nasze spotkania są tez świetną okazją do miłego spędzenia wolnego czasu w gronie sympatycznych ludzi z pasją. Mogą też posłużyć za inspirację do stawiania sobie nowych wyzwań takich jak choćby zawody. Październikowa Dyszka ze Starego do Nowego Sącza czeka na chętnych.
- Stawiam na kreatywny model funkcjonowania grupy, nastawiony na różnorodne odkrywanie pozytywnych stron biegania. Postaram się, żeby kolejny trening był ciekawszy niż poprzedni. Każdy nowy uczestnik otrzyma frotkę reebooka. Na stałych runnersów wkrótce czekać będzie techniczna niespodzianka - zachęca trener.
Obok obiektów do dyspozycji jest woda mineralna. Opiniami, uwagami, propozycjami dotyczącymi zarówno tego co było, jak i przyszłości spotkań biegowych w Chełmcu zawsze można dzielić się w komentarzach pod artykułem.
Zobacz relację także na portalu nsrunners.pl!
Biegi
Piotr Pociecha, tel. 511 418 261
Urząd Gminy Chełmiec
Wydział Sportu i Rekreacji pokój nr 7
Kamil Zyzak
Tel. 505 592 395, 18 414 56 57
sport@chelmiec.pl
www.sportchelmiec.pl
Galeria zdjęć
