W dniu 23 lipca 2014 r. miało miejsce otwarcie siłowni zewnętrznej zlokalizowanej przy kompleksie sportowym ORLIK w Chełmcu. Otwarcie rozpoczęło się od zaprezentowania przez prezesa LGD Korona Sądecka Marcina Bulandę założeń projektu „Budowa siłowni zewnętrznej w Chełmcu” w ramach którego zakupiono urządzenia siłowni zewnętrznej. Następnie głos zabrał Wójt Gminy Chełmiec Bernard Stawiarski, który powitał wszystkich zgromadzonych na otwarciu siłowni oraz zachęcał do aktywnego spędzania czasu wolnego. Następnie symbolicznie Wójt wręczył Seniorom – klucz do siłowni. Jednocześnie życzył wszystkim Seniorom, aby czas spędzony na powietrzu i aktywnie na siłowni – dał m dużo wigoru i motywacji do aktywnego spędzania czasu wolnego. Kolejnym punktem programu było symboliczne wręczenie Seniorom - klucza do urządzeń. Wójt wręczając klucz, życzył wszystkim Seniorom, aby czas spędzony na powietrzu i aktywnie na siłowni – dał im dużo wigoru i motywacji do aktywnego spędzania wolnego czasu.
W skład siłowni zewnętrznej wchodzą następujące urządzenia:
- skośne koła tai-chi - wzmacnia mięśnie ramion i pleców, korzystnie wpływa na układ kostno-stawowy, poprawia koordynację ruchową;
- poręcz równoległa - wzmacnia mięśnie brzucha klatki piersiowej i ramion;
- prasa nożna - wzmacnia mięśnie nóg;
- orbitrek - wzmacnia mięśnie nóg ramion i tułowia, korzystnie wpływa na układ krążeniowo-oddechowy, poprawia koordynację ruchową wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej;
- prasa ręczna ćwiczenia siłowe – wzmacnianie mięśni klatki piersiowej i ramion;
- wahadło – ćwiczenia aerobowe wzmacnianie mięśni brzucha i bioder, korzystnie wpływa na układ krążeniowo-oddechowy i poprawia koordynację ruchową wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej;
- ławka prosta – ćwiczenia siłowe wzmacnianie mięśni brzucha;
- twister - ćwiczenia siłowe wzmacnianie mięśni brzucha i bioder;
- Tablica edukacyjno – informacyjna – opis urządzeń siłowych, instrukcja ćwiczeń, zasad bezpieczeństwa, przepisów porządkowych i informacji administracyjnych;
Całkowita wartość projektu: 35.510 zł.
Dotacja: 25.000 zł z programu LEADER działań „Małe projekty”
Wkład Gminy Chełmiec: 10.510 zł
Siłownia jest ogólnodostępna dla wszystkich mieszkańców gminy.
Galeria zdjęć
